Salade cuite aux 4 légumes

Salade cuite aux 4 légumes

Salade cuite aux 4 légumes

Recette de En cuisine avec Tsipo

Ingrédients

  • 1 grosse aubergines (ou 2 plus petites)

  • 2 oignons

  • 2 poivrons rouges

  • 3 tomates

  • persil, ail , sel et poivre

PREPARATION DE LA RECETTE

  • Faire bouillir les tomates pour pouvoir enlever leurs peaux puis les couper en petits morceaux.
  • Éplucher et couper l’aubergine en touts petits cubes.
  • Éplucher et couper les poivrons en tout petits cubes. Couper les oignons en tout petits cubes. Mettre le tout dans une casserole.
  • Ajouter le sel, le poivre et le persil et l’ail haché . Arroser généreusement d’huile d’olive.
  • Laisser cuire 2h tout en remuant régulièrement. Mettre sur feu moyen en première partie de cuisson (environ 45mn-1h), puis baisser sur feu doux.
  • VERSION COOKEO
  • Faire bouillir les tomates pour pouvoir enlever leurs peaux puis les couper en petits morceaux. 
  • Éplucher et couper l’aubergine en touts petits cubes. 
  • Éplucher et couper les poivrons en tout petits cubes.
  • Couper les oignons en tout petits cubes.
  • En mode doré : Mettre tout puis ajouter le sel, le poivre et le persil et l’ail haché .
  • Arroser généreusement d’huile d’olive. Et laisser dorer 30 min.

Notes

  • Cette salade se congèle parfaitement

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